2021-10-03から1日間の記事一覧
去年の春、食生活を改めようと思い立った。 朝はサラダとバターコーヒー、 夜は（なるべく）サラダと鶏胸肉、 という生活を送っていたら、 大学院生修了時から６，７キロも痩せた。 昼は栄養満点の給食があるから、 過度のダイエットにならずに済んだのかな…
去年の春、食生活を改めようと思い立った。 朝はサラダとバターコーヒー、 夜は（なるべく）サラダと鶏胸肉、 という生活を送っていたら、 大学院生修了時から６，７キロも痩せた。 昼は栄養満点の給食があるから、 過度のダイエットにならずに済んだのかな…
