ここ数日の年末の過ごし方は、 不意に始めた断食により、 思うように過ごせていなかったと振り返る。 一応昨日で３日間の断食は終わった。 ３日間、液体だけで過ごしたのだけど、されど３日間。正直、きつかったです。特に毎晩、寝る前の２２時ころから「あ…

ここ数日の年末の過ごし方は、 不意に始めた断食により、 思うように過ごせていなかったと振り返る。 一応昨日で３日間の断食は終わった。 ３日間、液体だけで過ごしたのだけど、されど３日間。正直、きつかったです。特に毎晩、寝る前の２２時ころから「あ…